Karatê Shotokan
Técnica, foco, disciplina e controle.
Quero conhecerTreinos de artes marciais para diferentes idades e níveis em São Gonçalo e Niterói. Encontre sua modalidade e faça parte da família IP Kan.
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Técnica, foco, disciplina e controle.
Quero conhecerLuta de solo com posições, alavancas e estratégia.
Quero conhecerProjeções, coordenação e respeito.
Quero conhecerGolpes, esquivas, movimentação e ritmo.
Quero conhecerSocos, chutes, técnica e condicionamento.
Quero conhecerA arte das oito armas: força e resistência.
Quero conhecerChutes, velocidade e concentração.
Quero conhecerTécnicas de defesa pessoal orientadas.
Quero conhecerTreino funcional aliado a movimentos de luta.
Quero conhecerArte marcial chinesa, disciplina e consciência corporal.
Quero conhecerArte marcial chinesa com socos, chutes e projeções. Qua/sex às 7h e seg/qua às 21h30 no Barro Vermelho.
Quero conhecerMovimentos suaves, respiração, equilíbrio e mobilidade. Ter/qui às 17h no Barro Vermelho.
Quero conhecerA IP Kan aceita Wellhub (antigo Gympass) e TotalPass, conforme os planos habilitados em cada unidade.
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